Dicas de um médico para evitar dores de ouvidos durante os voos
A pressão dentro do avião pode causar desconforto nos ouvidos. Descubra porque isso acontece e como prevenir essa situação incómoda durante as viagens.

As férias são sempre um motivo de alegria, exceto quando a viagem de avião se transforma numa fonte de preocupação devido a dores nos ouvidos.
Enquanto alguns passageiros sentem os ouvidos a entupir durante a descolagem, outros enfrentam desconforto ao longo de todo o voo, especialmente na aterragem.
Essas experiências desagradáveis são frequentemente causadas pelas variações de pressão ocorridas durante a descolagem e a aterragem. O que realmente se passa?
Um especialista esclarece que "o tímpano é afetado por alterações na pressão, especialmente em ambientes com mudanças rápidas de altitude". Se alguma vez sentiu a sensação de estalido nos ouvidos após um voo ou um mergulho, sabe do que estamos a falar.
No TikTok, o médico conhecido como Doctor Michael partilhou um vídeo informativo sobre o impacto dessas mudanças na aerodinâmica dos nossos ouvidos.
Ele assegura que a condição não é alarmante. "O canal que liga a parte de trás do nariz ao ouvido interno é o responsável pela equalização da pressão", explica enquanto utiliza um diagrama da trompa de Eustáquio para ilustrar o seu ponto.
Durante o voo, o estalido nos ouvidos é normal e ocorre porque este canal está a tentar equilibrar a pressão interna. Para ajudar nesse processo, uma técnica simples é engolir ou apertar o nariz e expirar suavemente.
Outra sugestão é abrir bem a boca. Caso estas estratégias não funcionem e os desconfortos persistam, pode ser sinal de disfunção da trompa de Eustáquio.
Esta disfunção pode ocorrer devido a alergias, constipações ou congestões que obstruem o canal. Para evitar problemas durante o voo, Doctor Michael oferece algumas dicas preventivas.
Uma recomendação eficaz é usar óleo de eucalipto: "Adicione-o a água a ferver e respire o vapor para abrir o canal nasal".
Outra opção, mais duradoura, é utilizar um spray nasal de esteroides alguns dias antes da viagem: "Aplique uma vez em cada narina duas vezes ao dia, começando três ou quatro dias antes do seu voo."