Cúrcuma: a especiaria benéfica para diabéticos, revela especialista

A cúrcuma, famosa pela sua cor vibrante e propriedades curativas, surge como uma potente aliada na luta contra a diabetes. O seu principal componente ativo, a curcumina, é reconhecido por atuar como anti-inflamatório e, segundo o especialista Eric Berg, oferece benefícios significativos para os diabéticos.

De acordo com Berg, a curcumina pode reduzir a produção de glicose pelo fígado e, ao mesmo tempo, aprimorar a sensibilidade à insulina. Esta especiaria, frequentemente utilizada na culinária, pode funcionar de forma similar a medicamentos como a metformina, um dos tratamentos orais mais comuns para a diabetes.

Incorporar a cúrcuma na dieta pode ser uma forma natural de auxiliar no controlo dos níveis de açúcar no sangue, segundo o especialista.