5 Formas Inovadoras de Fortalecer o Coração com os Animais de Estimação

Embora não exista uma relação direta com a saúde do coração, os animais de estimação proporcionam benefícios significativos que colaboram para um estilo de vida mais saudável.

1. Alívio do Stress: A sua companhia ajuda a reduzir a tensão e a desacelerar o ritmo cardíaco.

2. Menor Pressão Arterial: A interação com eles tem um efeito benéfico, contribuindo para a diminuição da pressão arterial.

3. Mais Atividade Física: Ter um animal encoraja a praticar exercícios e a manter uma rotina mais ativa.

4. Melhoria na Alimentação: A responsabilidade e a rotina associadas aos animais podem incentivar escolhas alimentares mais saudáveis.

5. Redução de Riscos Cardiovasculares: Todos estes fatores combinados podem diminuir a probabilidade de ocorrer um evento fatal relacionado com problemas cardíacos.