Cuidados essenciais para evitar o escurecimento das axilas

Alguma vez se sentiu desconfortável por causa do escurecimento das suas axilas? Embora possa parecer uma questão menor, existem diversos hábitos que podem contribuir para esta condição. É fundamental entender quais práticas podem estar a prejudicar a pele desta zona e como remediar a situação.

No verão, quando as roupas são mais leve e por vezes reveladoras, as axilas tornam-se uma área mais exposta, e mantê-las em bom estado é essencial para a confiança. De acordo com o site Only My Health, há várias causas que podem levar ao escurecimento da pele sob os braços.

1. Uso frequente de lâminas

Este método popular de depilação pode não ser tão inócuo como parece. Ao cortar os pelos com lâminas, é possível danificar a pele, provocando inflamações que resultam em manchas escuras.

Como solucionar: Considere métodos de depilação menos agressivos, como a cera, ou, se optar pela lâmina, assegure-se de que está limpa e utilize um gel ou espuma apropriados.

2. Atrito por roupas apertadas

Usar blusas justas pode causar atrito excessivo nas axilas, contribuindo para o escurecimento da pele, especialmente durante os meses quentes.

Como solucionar: Escolha roupas mais soltas e tecidos leves que permitam a respiração da pele nesta área.

3. Desodorizantes com ingredientes agressivos

Fórmulas que contêm álcool ou perfumes podem irritar a pele delicada, tornando-a mais suscetível a manchas.

Como solucionar: Opte por desodorizantes com formulações suaves, livres de fragrâncias, que incluam ingredientes naturais, como aloe vera ou óleo de coco.

4. Falta de esfoliação

Tal como as restantes partes do corpo, as axilas também necessitam de esfoliação regular para remover células mortas e manter a pele luminosa.

Como solucionar: Esfolie as axilas uma a duas vezes por semana com uma mistura de açúcar e óleo de coco, evitando produtos abrasivos.

5. Produtos que clareiam a pele

Muitos produtos disponíveis no mercado prometem clarear a pele, mas podem causar irritação e queimaduras.

Como solucionar: Evite estes produtos agressivos e prefira opções naturais que respeitem a saúde da pele.

6. Negligenciar a higiene após o treino

O suor e as bactérias acumulam-se, podendo irritar a pele. Usar a mesma roupa após o exercício exacerba o problema.

Como solucionar: Tome um banho imediatamente após o treino, mantendo as axilas limpas e secas. Utilize um sabonete com pH equilibrado para minimizar qualquer irritação.